[...] ziarenka przegotowaną wodą o temp pokojowej, wsadzam do lodówki na 24h i następnego dnia piję. Moim celem jest działanie osłonowe na bebechy bo mam z nimi czasami problem. Wyczytałem, że taki sposób jest dobry i się do niego stosuję. Chodzi o to, żeby uzyskać maź. Natomiast jeśli chcemy uzupełnić tłuszcze z siemienia to chyba najlepiej kupić całe [...]
Doprawdy? To jak mamy rozumieć pismo, którego fragment pozwolę sobie zacytować? "Nie zostaliśmy upoważnieni, do przekazywania wyników badań w inny sposób niż tylko w artykułach, stąd zaproponowana przez Państwa dyskusja w tym układzie nie jest możliwa" A przecież my nie chcieliśmy dyskutować o wynikach, a metodologii.. bo jak widać wyniki, które [...]
tam, gdzie wkradlo sie nieporozumienie w interpretacji aminogramu, czyli w przypadku bialek sfd i ostrovitu, zostalo to sprostowane na stronie internetowej pb. W innych przypadkach - nie m powodu do sprostowan czy przeprosin. Raczej konsumeni powinni domagac sie przprosin od tych firm - za nieprawidlowosci w ich odzywkach bialkowych.
tam, gdzie wkradlo sie nieporozumienie w interpretacji aminogramu, czyli w przypadku bialek sfd i ostrovitu, zostalo to sprostowane na stronie internetowej pb. W innych przypadkach - nie m powodu do sprostowan czy przeprosin. Raczej konsumeni powinni domagac sie przprosin od tych firm - za nieprawidlowosci w ich odzywkach bialkowych. Fajnie - [...]
tam, gdzie wkradlo sie nieporozumienie w interpretacji aminogramu, czyli w przypadku bialek sfd i ostrovitu, zostalo to sprostowane na stronie internetowej pb. W innych przypadkach - nie m powodu do sprostowan czy przeprosin. Raczej konsumeni powinni domagac sie przprosin od tych firm - za nieprawidlowosci w ich odzywkach bialkowych. Pan [...]
Smak pierwszy lyk i calkiem ok (jakis ananas to jest? czy inny tropic?) Niestety nieopisany, ale coś w ten deseń. A.M.G jedna porcja > 15 minut > posiłek przed treningowy > pół godziny > trening - pompa 11/10 - przyjęło się tego dnia nadzwyczaj dobrze - pobudzenie 5/10 - jak niżej opisane - smak 5/10 -II- - rozpuszczalność 9/10 -II- - ogólne [...]
Od jakiegos czasu szukam własnie informacji na tą przypadłosc. Id ok dwóch tygodni nad kolanami mam dokładnie to samo. Widzę ,zę ty pytałas o to rok temu , wiec i ja teraz zapytam czy mineło ci to i jaka była przyczyna powstania takich wałeczków? Martwi mnie to...Pozdrawiam
Pojęcia nie mam. To nei wakacje, to wyjazd do pracy;) Warunki moga byc spartanskie... Jakbym znalazl silownie to problem znika, mozliwe ze bedzie w klubie gdzie bede walczyl ale to tez zalezy od czasu, ile bede mial czasu na dotarcie na trening, powrot do domu... Moze wystarcza cwiczenia w formie tego kija lub rurki przymocowanej do krzesel? Czy [...]
Ja mam pytanie, ale w odwrotnym kierunku. Jestem na IF redukcja i moje okno jest 10-18. Trening natomiast dopiero o 20. Czy musze koniecznie jesc po treningu? Praca wymaga ode mnie energii, wiec raczej bez posilku sie nie obejdzie. Narazie jade tym systemem godzinowym, ale od poniedzialku wracam do pracy i nurtuje mnie wlasnie to pytanie. Do pracy [...]
[...] kogo przyjąć i ich nikt z tego nie rozlicza. kto będzie lepszym oficerem, ktoś to jest dobrze wysportowany i do tego ma trochę rozumu (potrzebny żeby zdać te matury rozsz.) czy ktoś średnio wysportowany, ze średnimi maturami, za to z milionami kursów, za które po prostu się płaci i dostaje certyfikat. lepiej wziąć kogoś trochę bardziej [...]
Dzięki ;-] Jak zdrowie dopiszę od Listopada spróbuje redukować na jak najmniejszych ilościach ładowań/cheatów. Z spalaczy chciałbym kombo Thermolizer/BurnShape/Thermo Pump . Zobaczymy czy dalej mam boreliozę i jak leczenie tego świństwa będzie przebiegać. Wiem X razy pisałem na temat tego zdjęcia itp. Film jednak oddaje jak wygląda lekki deser [...]
[...] więcej nieraz niż przez zamówienie internetowe . Prasa , książki , księgarnie , biblioteki - niestety umierają , i nawet fanatycy będę musieli odpuścić z jednej głównej przyczyny -BRAKU CZASU ! Smuci mnie to , gdyż sam jestem kolekcjonerem wyjątkowych wydań , mam własną małą choć okazałą bibliotekę , kiedyś zarabiałem wydobywając po aukcjach na [...]
"""osobiscie dał bym oxa po mecie po od 6 tyg bedziesz odnotowywał spadki wody a jak skonczysz oxa w 8 to takie nie dlamnie ja bym leciał 6jedno potem 6drugie o wątrobe bym sie niemartwil przy dawkach tak niskich osłonki i tak bedziesz miał pozdro"""" .................... też właśnie taką opcje rozważałem...ii teraz sam nie wiem co wybrać! [...]
[...] raz. Po dwa mylisz się, śledziłem wątek od jego początku, jak i histeryczne reakcje różnych firm, nieźle się przy tym bawiłem, mogę się tylko domyślać jak dobrze bawili się czytając je autorzy artykułu z Olimpa }:-( Wszystko to co piszesz może i jest prawdą. I co z tego? Rozumiem, że podniecają się tym zaangażowane firmy i ich forumowi [...]
Właśnie o tym pisałem, że nie mamy pewności, czy te wyniki stosują się też do białek pozbawionych alfa la. To na jakiej podstawie twierdzenia że towar jest wybrakowany? Skoro nie ma pewności a przytoczone badania nie potwierdzają tego o czym wałkujemy od pewnego czasu.
Pandarek, ja wiem, że nauka pędzi do przodu w zawrotnym tempie, ale czy nie wymagasz od niej zbyt wiele...? Aktywność poszczególnych frakcji białek serwatkowych jest na tyle błahym problemem cywilizacyjnym, że pewnie szybko nie zobaczymy żądanych przez Ciebie badań.
super :-) nie jestem fanem box squatow, duzo bardziej bym widzial podskoki ze sztanga i tutaj juz masz pole manewru od 30% do 60%...jak siada CI dynamika moze warto z mniejszym ciezarem? jesli chcesz sie skupic teraz na budowaniu sily to owszem warto dodac martwy ciag chwytem rwaniowym (a przed hang clean czy cos).
dzieki! :-) co tak cicho chlopaki? trenujecie czy sie obijacie? Doleczam kontuzję, ale od tego tygodnia już na pełnej. Plan będzie oparty o klasykę trójboju plus dorzucę trochę jump squatów
Wy jesteście za spilitem czy FBW ? jakie są wasze metody treningowe... bo walka trwa i "chyba" trwać będzie między jednym a drugim treningiem. Ludzie od FBW mówią że trening jest odbywany co 2 dzień dlatego jest 1 ćw. na daną partię po 3 s mówią że więcej nie znaczy lepiej krytykują to że w spilicie trzeba czekać cały tydzień.. aby znów trenować [...]
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim
